Noi si Diabetul

Archive for May, 2014

Recent am gasit printre comentarii urmatorul mesaj:

Nu inteleg ce inseamna pentru voi “glicemii bune”, cand cea mai mica pe care o vad in fotografii este 157 !!!  Asta e glicemie buna ?

Citeva zile l-am lasat  neaprobat pentru  ca am perceput  intrebarea ca pe una foarte personala   si n-as fi vrut  ca aceasta sa se piarda printre alte comentarii.

Recunosc ca intrebarea m-a durut foarte tare.

Sunt oare o mama  chiar atit  de proasta in relatia  copilei  cu diabetul? Oare  as putea face mai  mult  si nu sunt in stare?

Dar  hai sa vedem ce inseamna o glicemie de 157:

-suspiciunea, daca nu chiar confirmarea diagnosticului de diabet pentru o persoana ce se stie sanatoasa.

-o glicemie  proasta cind e inregistrata ”a jeune”

-o glicemie asa  si asa, chiar bunuta,  in primii ani de diabet  cind sunt inca rezerve de peptid C. Offff  imi aduc  aminte  ca in primii ani de la debut  vedeam glicemii de 200 doar la raceli  si le marcam in jurnal cu rosu. Ce vremuri…

-o glicemie extraordinara daca o inregistram ca si virf dupa  o masa copioasa  a unei persoane  care are diabet

-reflecta o glicata  de 7

-o glicemie buna dupa niste zile  proaste  de raceala, sau furtuni hormonale, sau… sau….  in care inregistram numai  glicemii  mari

– o glicemie bunuta  daca o inregistram ca si  constanta  si nu ca o medie e glicemii de 274  si 40

-o glicemie  minunata, senzationala chiar cind este  imediat dupa un episod  de  hipo  urit. Numai  cine nu a trecut prin aa ceva nu poate intelege senzatia de usurare.

-o glicemie  buna daca este sa ne luam dupa modelul suedez: in Suedia glicozilata medie la copiii intre 3 si 10 ani este de 7.5 sau dupa cel din  Danemarca, tara in care  tinta glicozilatei este mai mica sau egala cu 7.5

-o glicemie proasta pentru cei  trecuti de toate perioadele hormonale sau de pubertate  si care  ajunsi la maturitate au  norocul de a avea un diabet foarte echilibrat, previzibil   si usor de stapinit

-o glicemie  foarte  proasta pentru cei ce au descoperit  formula magica  prin care pot tine diabetul sub control cu glicemii comparabile cu cele ale omului cu pancreas sanatos. Pe acestia  ii rog din suflet  sa impartaseasca secretul  cu noi ceilalti care ne pricepem mai putin.

si lista ar putea continua ….

Pentru  noi, la 7 ani de la debut  si tinind cont de faptul  ca suntem in plin proces de pre-pubertate,  157 este o glicemie  buna , ar fi chiar nemaipomenita daca ar fi constanta  pe toata durata zilei  si care in ecuatie  cu glicemii de 100 pe durata noptii ne-ar da  o    glicata  super. Insa,  din pacate  avem si  zile proaste  cu glicemii chiar mai mari de 157… Comparind cei  7 ani de diabet acestia din urma sunt cei mai prosti ca si valoare a glicatelor  si glicemiilor in general. Insa facem tot ce putem, sau ce ne pricepem si sper sa vina perioade mai linistite cu valori  mai bune.

Apropo de perioada de maturitate  si de  ”calmarea” diabetului  recunosc ca citesc cu admiratie  dar si cu oaresce nedumerire ce valori pot obtine unii dulcinei .  Zic nedumerire pentru ca nu inteleg cum unui adult  ii pot fi  suficiente doar 1.5 unitati de rapida facute la ….2 ore  de la ingerarea a …. 180 grame cartofi prajiti -am inteles  bine Betica????

Insa chiar acest fapt  imi confirma inca odata cit de diferit poate fi diabetul. Schema care functioneaza pentru mine  poate sa nu functioneze la tine, aceeasi schema poate sa functioneze azi insa peste o saptamina sa nu mai mearga, unii pot  avea foarte usor tendinta  spre hipo, altora le poate creste  glicemia foarte repede daca se supara, unii sunt mai obisnuiti cu efortul, altii poate fac hipo daca nu iau supliment……

Are oare  sens sa ne comparam? Nu ar fi oare mai bine daca ne-am sustine reciproc  si am invata unii de la altii? Este atit  de usor  sa arunci  cu piatra…….si unde?????     tocmai intr-un meci cu un adversat atit de titrat, ce are atitea fete una mai diferita ca alta…. Zic si eu.. poate gresesc…

Si in incheiere recunosc ca sunt tare curioasa draga Andra (cred ca asa se numeste persoana cu comentariul-intrebare) citi ani  ai, ce legatura  ai cu diabetul,  iar  daca ai diabet  imi poti spune de la ce virsta ai?  Esti tu oare unul dintre fericitii  ce au  un diabet foarte echilibrat  cu glicemii super bune?? Daca da  felicitarile mele-esti cu adevarat  norocoasa!

Am zis nu odata ca nu suntem perfecti deci prin urmare nu avem parte numai e glicemii bune, zilele bune  si zilele proaste facind  parte din viata noastra cu diabet.

In toamna lui 2013 am avut  parte de niste experiente glicemice  mai ciudate  in urma carora  am facut  un fel de hipofobie.

Relevant pentru aceasta postare este faptul ca aceste situatii de hipo accelerat, inexplicabil si foarte scary  au avut loc  pe dupa-amiaza -seara.

Incerc din rasputeri sa ma controlez si sa nu las aceasta hipofobie sa ne controleze,  dar…. citeodata ratiunea nu coreleaza cu simtirea si iese un fiasco.

Asa s-a intimplat si intr-o zi cind ora 18, ora pentru masa de seara, ne-a prins pe o glicemie perfecta.   De frica hipoglicemiei  am decis ca mai intii sa mincam, sa stam 15 min sa dam hidratilor timp sa se absoarba un pic si abia apoi sa facem insulina rapida.

Si iata rezultatul….

Asa cum ziceam, nu suntem perfecti  sper insa ca si din aceasta intimplare am invatat  ceva…

Duminica dimineata.  Pardon, e ora  12.45 asa ca nu mai putem spune ca e dimineata.

Pentru ca, cu o seara inainte am petrecut  la ziua finei noastre si am mers la nani foarte tirziu, duminica ne trezim  tirziu, ca dupa Revelion, adica la ora 12.45 :). Diabetul a tinut de data asta cu noi  si copila a stat pe o glicemie constanta de 100 si ceva, astfel incit la ora trezirii are 123.

Pregatind micul dejun sau prinzul cum i-o mai spune tinind cont de ora :),  copila isi exprima dorinta de a minca cereale. Una din regulile care ma guverneaza in gestionarea diabetului copilei este aceea de a nu spune NU AI  VOIE, deci iau punga de cereale si ma gindesc ce compromis pot face.

In mod uzual copila maninca dimineata  un sandwich cu almete si cafeluta  adica lapte  cu un pic de nesquick. Gramajul depinde de glicemia cu care ne trezim. Avem si zile  cind din cauza glicemiei  anulam cafetula

Astazi insa, cintaresc 15 gr cereale  nesquick alfabet  si 100 ml lapte ceea ce tradus in hidrati inseamna 15-16HC apoi  cintaresc si 38 gr piine pentru sandwichul pe care-l maninca de regula dimineata , maresc unitatile de insulina cu 0.5  si ma rog sa-mi iasa combinatia.

Bingo!  Avem parte de o zi buna in care diabetul e prietenos cu noi si  inregistram  un virf maxim de 200  pe care sta foarte putin timp -citeva minute, dupa care glicemia incepe sa o ia usor  la vale, apoi se opreste la 175  lasindu-ne loc si  pentru gustare.

Ziua a continuat  cu glicemii bune.

Deci se poate!

Desi acest tip de cereale sunt ca niste ”bombe glicemice”,  si  tocmai din aceasta cauza incercam sa le evitam, din cind in cind las copila sa se desfete sperind ca totul sa mearga bine. In aceasta zi am avut noroc. In altele nu…  insa  asa cum am spus incerc sa nu spun copilei  ”NU  AI  VOIE pentru ca ai diabet…”

Eu  consider  ca pe fondul unor glicemii bune peste noapte si dimineata, cu putin noroc  si cu ingaduinta prietenului nostru diabetul We can … minca  cereale, dulci cu cacao, exact ca si ceilalti copii.

Scriind aceste rinduri   imi vin in minte cuvintele lui Dragos Bucur  care spunea ca atunci cind ai diabet trebuie sa alegi ce fel de relatie sa ai cu diabetul : pieten sau dusman. Daca relatia de dusmanie nu te va duce nicaieri si-ti va crea numai probleme,  prietenia cu diabetul  este cea care te va salva  pentru o viata NORMALA si echilibrata.

Si inca ceva….   sa nu credeti cumva ca noi avem o relatie perfecta cu diabetul si astfel de valori si situatii se regasesc in fiecare zi a vietii noastre dulci. Nici  vorba…  suntem exact ca si tine draga dulcinelule care  poposesti pe aici, avem   zile foarte proaste, zile proaste, zile bune sau zile foarte bune, insa astazi te rog  sa-mi ingadui sa ma bucur de mica victorie si sa spun inca odata we can… minca cereale dulci cu cacao.